40歳代でコラーゲンは半減？
コラーゲンは、必要に応じて体内でアミノ酸を原料につくられています。毎日の食事から摂取したタンパク質はペプシンやトリプシンという消化酵素によりアミノ酸に分解され吸収されるのです。その後、酵素の働きによっていろいろなタンパク質へとつくり替えられます。
コラーゲンもこれと同じような感じでつくられているのですが、他のタンパク質とは異なり、つくられたコラーゲンは、ずっとそのままでいるわけではなく、一定の期間が経過するとアミノ酸に分解され、代わりに新しいコラーゲンがつくられるという新陳代謝を繰り返します。
しかし、加齢とともに新しいコラーゲンはつくられにくくなってきます。体内に残った古いコラーゲンは新鮮なものに比べて柔軟性がありません。水分も保たれにくくなってしまいます。弾力があってプルプルの肌はこうして失われてしまうのです。
そして体内に含まれるコラーゲンの量は年齢とともに減少し、40歳代ではコラーゲンの量が20歳代の半分になってしまうといわれております。このようにコラーゲンの新陳代謝が活発でなくなり、古いコラーゲンが増えてしまうことが、肌の老化の最大の原因なのです。
スポンサードリンク
当サイトで最も読まれている人気記事 ベスト３
しわ取りクリームのほとんどは有効成分が肌に浸透していない
私（管理人）が最も効果を実感した「しわ取りクリーム」について、また今まで試してきた他のクリーム（化粧品）がなぜ効かなかったのかについて解説します。
たるみ改善-表情筋のストレッチ
顔のたるみは、深いしわの原因ともいえます。コラーゲンとエラスチンは年齢を重ねるとともに減少、放っておくと大変なことに…。日ごろの対策として顔の筋肉ストレッチについてご紹介します。
トレチノイン酸クリームを2ヵ月半使用してみた結果
しわやシミに効果がある薬として、欧米では認可されているトレチノイン酸。日本では美容外科などの院内製剤として、処方してもらわなければなりません。私は0.4パーセントのトレチノイン酸クリームを、ひたいのしわ、上まぶたのたるみ、目じりの小じわ、下まぶたのたるみ、ホウレイ線、くびのしわに、それぞれ1日に1回、夜に塗布しました。
