コラーゲンの主な役割

コラーゲンの主な役割は、からだの各組織がバラバラにならないように支えることです。また、水分を保持し、からだが干からびないようにする役割も担っております。

さらに、３本の鎖状の繊維が「らせん状」に絡まった特殊な構造をしていて、バネのように伸び縮みするので、肌のツヤとハリが保たれております。

もし、コラーゲンが人間のからだになかったら、皮ふはボロボロになり、すぐに骨折したり、血管から血液が染みだしたり、とても人間の形を保つことができなくなる、とても大切なものなのです。

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管理人からのメッセージ

コラーゲンが多く含まれる食品を意識して食べるようにしましょう。しわ・たるみは早くからケアするに越したことはありません。ふだんの生活から見直すことも大切です。
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